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運動過後當然不能吃大餐..這個輕食的選擇還不錯,只有180大卡
 

商品名稱/價格：紅豆薏仁椰果湯/30元
便利商店/廠商名稱：7-11
規格/內容物/熱量：290g/紅豆、薏仁、椰果等/每100g，61.9大卡，共180大卡


甜度不會很甜，喜歡甜食的人可能會覺得不甜。

但是作為一個輕食產品甜度的確不要過高比較好。

裡頭的量很多，湯匙一挖就是滿滿的餡料，

薏仁吃起來口感很像大燕麥，紅豆煮得不錯，

有透爛但是還保持著顆粒狀，但不太有紅豆味

我覺得椰果的顆粒太小了，吃起來沒有嚼椰果的口感，呼魯呼魯就吞下去了..
這個吃一份真的會有飽足感，會飽而且還滿營養的，

冬天的時候可以請店員微波，這樣子就可以喝到熱熱的甜湯了～
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